手あれをなおして心も手も健康的な自分になりませんか？
あなたは手あれをしていませんか？私は年々手あれがひどくなってきていました。でもいまはかなりマシです。
手あれ解消のためにいろんな手をつくしました。
・洗剤を変える。
・洗剤を薄めて使う。
・皮膚科に行く。
・ハンドクリームをいろいろ試してみる。
・シャンプーやリンスなど、
・手にふれるものを、かえてみる。
とにかくいろいろためしてみましたが、なかなかよくならず、ホントに困っていました。一時期、かきむしっていた時期がありましたが、それが改善できたのには、おそらく以下の理由じゃないかなとおもったりします。
・柔軟剤を使わなくなった。
・食器や選択の洗剤を自然な物に変更した。
・食器を洗うときはゴム手を使用することにした。
・手を洗ったあとは水気を取りきるまで拭く。
・ハンドクリームをこまめにつける。
と、こんな感じで徹底して手を気遣う癖をつけることで、いまは時々、今日かゆいなぐらいです。お金をかけれるならもっといろんな手段はあると思います。
たとえば、
・できるだけ高価なハンドクリームを購入する。
・評判のいい皮膚科に行く。
・天然素材にこだわった洗剤やシャンプー・リンスを使う。
など、いくらでもやり方はあると思うますが、いかにお金をかけずによくするかが大事なポイントなんです。
たくさんの人とできるだけ会話をするように心がけていますが、その中でよいクチコミ情報をきけることが多々あるんです。
結局、私が手をよくするためにいろいろ試したことは人から聞いたアドバイスなのです。だから自分で治したようで人になおしてもらってるのかな？と思ってみたり・・・。
出会う人の手が荒れているのを見るとすごくつらくなるのです。だれでも手あれ解消のためにいろいろ努力をし、手をつくしているとおもいますが、案外、盲点があるんですよ。ある人は手あれがかなりひどく皮膚科に2年間通いつづけていましたが、生活スタイルをすべて聞いたところ、ご主人の仕事の洗濯物が油まみれ（鉄鋼関係）なので、それを干すとき手袋をしてみたら？とアドバイスしました。するとなんとアッというまに手あれがなおってきました。不思議です。洗濯物に残っている油がダメだったようです。今は私よりきれいんですから。
手あれで悩む人の生活スタイルを聞いてみたいです。手あれのある方、生活スタイルを人に話してみて、できるだけ自然になおおしてみませんか？手がかゆくてイライラするると健康によくないですよ。